Protocolos Reabertura – Condicionamento Personalizado

• Horário 7h às 10h e das 17h às 20h
• Faixa etária: Acima de 12 anos.
• Duração: Até 60 minutos.
• Horário: De acordo com horário de inscrição.
• Vagas: Serão disponibilizadas 2 vagas por horário, por professor do Condicionamento Personalizado dupla e 1 vaga por horário, por professor do Condicionamento Personalizado Individual.
• Local: Os professores serão orientados a realizarem atividades ao ar livre e ou salas amplas em forma de rodízio, utilizando-se de acessórios disponibilizados pelo Departamento de Esportes. A sala de Condicionamento GOLD será de uso exclusivo do Condicionamento Físico Individual.
• Higienização: Serão disponibilizados papel toalha, borrifador e álcool gel distribuídos nos postos de aula para realizar a higienização dos equipamentos utilizados.
• Material (equipamentos): Cada associado deverá fazer a higienização dos equipamentos e acessórios utilizados durante o treino obrigatoriamente após a utilização com o auxílio do professor ou auxiliar.
• Bebedouros: Serão utilizados somente para abastecer garrafas (proibido o uso direto dos mesmos).
• Não serão disponibilizadas toalhas pelo clube, cada associado deverá trazer sua própria toalha para uso pessoal.
• Evite sempre levar as mãos ao rosto.
• Obrigatório o uso de máscaras por ambas as partes. Os professores e auxiliares deverão usar obrigatoriamente a máscara de proteção facial de acrílico.
• O instrutor não poderá em hipótese alguma realizar correções posturais e alongamentos tocando no aluno. Deverão usar somente comando de voz, respeitando o distanciamento social.
• Associados acima de 60 anos deverão apresentar liberação médica atualizada.
• Não será permitido ter professor e auxiliar para um aluno, em hipótese alguma (dois instrutores para 1 aluno).

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