Natação – SEFFE e SAT

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Objetivo: aprendizagem dos fundamentos básicos da modalidade, desenvolvendo as qualidades físicas básicas, o gosto e o interesse pela prática do esporte.

Grade Horária 2023

NATAÇÃO – ÁREA FORMATIVA – 2023 – MATRÍCULAS: 08/11/2022 ATÉ 31/10/2023

Segundas e Quartas
Adulto I AFE (13 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 14:00

Aperfeiçoamento AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 08:45 / 14:45 / 16:15 / 17:45

Avançado AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 09:30 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00

Iniciantes AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 08:45 / 09:30 / 10:15 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00

Intermediário AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 08:45 / 09:30 / 10:15 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00

Níveis II e III AFE (13 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 07:00 / 07:45 / 08:00 / 11:00 / 14:00 / 17:45 / 19:00

Nível I AFE (13 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 08:00

Terças e Quintas
Adulto I AFE (13 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 14:00

Aperfeiçoamento AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 10:15 / 14:45 / 16:15 / 17:45

Avançado AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 09:30 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00 / 17:45

Iniciantes AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 08:45 / 09:30 / 10:15 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00

Intermediário AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 08:45 / 09:30 / 10:15 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00

Níveis II e III AFE (13 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 07:00 / 07:15 / 07:45 / 08:00 / 08:45 / 14:00 / 15:30 / 19:00

Nível I AFE (13 anos em diante SAT) 
Equipe: Mista 08:00

NATAÇÃO – ÁREA FORMATIVA – 2023 – MATRÍCULAS: 08/11/2022 ATÉ 31/10/2023

Sextas
Aperfeiçoamento AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 15:30

Avançado AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 14:00 / 14:45

Iniciantes AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15

Intermediário AFE (07/12 anos SEFFE)
Equipe: Mista 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15