- Horários: Terças e quintas das 20h00 às 21h00.
- Faixa etária: Acima de 18 anos.
- Duração: Até 60 minutos.
- Horário: De acordo com horário de inscrição.
- Vagas: Não há abertura de novas vagas, apenas para inscritos.
- Local: Quadra de Futebol Society.
- Higienização: Serão disponibilizados papel toalha, borrifador e álcool gel distribuídos nos postos de aula para realizar a higienização dos equipamentos utilizados.
- Material (equipamentos): Cada associado deverá fazer a higienização dos equipamentos e acessórios utilizados durante atividade, obrigatoriamente após a utilização com o auxílio do professor.
- Bebedouros: Serão utilizados somente para abastecer garrafas (proibido o uso direto dos mesmos).
- Adoção do hábito de higienização frequente das mãos com produtos recomendados, preferencialmente água e sabão por pelo menos 20 segundos.
- Evitar levar as mãos ao rosto (boca, nariz e olhos), sem a devida higienização.
- Não compartilhe qualquer item de uso pessoal como bonés, viseiras, toalhas, protetor solar, óculos, squeeze, etc.
- Não serão disponibilizadas toalhas pelo clube, cada associado deverá trazer sua própria toalha para uso pessoal.
- Não faça contato físico com os demais associados, sob qualquer situação.
Acostumar-se a cumprimentar as pessoas à distância.
- Obrigatório o uso de máscaras. Os professores e auxiliares deverão usar obrigatoriamente a máscara de proteção facial de acrílico.
- Os associados deverão estar devidamente trajados, os guarda volumes e chuveiros não funcionarão.
- O instrutor não poderá em hipótese alguma realizar correções posturais e alongamentos tocando no aluno. Deverão usar somente comando de voz, respeitando o distanciamento social.
- Os associados não deverão permanecer nas quadras ou arredores após o término da atividade, evitando assim aglomerações. Qualquer tipo de circulação no espaço será proibido, só permitida para a chegada ou saída da atividade, qualquer outro tipo de permanência no local é proibida.
- Respeite os profissionais disponibilizados pelo Clube para auxiliar no controle de uso do local com segurança.
- Todas as atividades físicas e culturais ao ar livre ou nas quadras dos ginásios, onde temos os ambientes bem ventilados, o uso de máscara é recomendável.
